내용: 1월 장애인 헬스트레이닝 교육 진행
일시: 2023. 1. 18.(수) 15:00~16:00
장소: 복지관 1층 헬스장
안녕하세요. 복지1팀입니다.
복지1팀에서는 장애인분의 신체 능력 향상을 위해 참여자 맞춤 헬스 트레이닝 프로그램을 운영하고 있습니다. :)
노원구체육회에서 장애인생활체육지도자 선생님이 밴드 및 저중량 덤벨(1~3kg)을 이용하여 맨몸운동을 알려주시고 있습니다.
앞으로 계속 진행될 프로그램이 잘 진행될 수 있도록 많은 응원 부탁드립니다. :)