○ 내용: 9월 지역주민스트레칭교실 운영
○ 일정: 매주 수요일 12:30~13:30
○ 장소: 복지관 3층 대강당
안녕하세요. 복지1팀입니다!
복지1팀은 지역주민들의 체력 유지와 건강한 여가 활용을 위해
‘지역주민 스트레칭 교실’을 운영하고 있습니다.
9월부터는 많은 분들이 기다리셨던 요가 수업을
전문 요가 강사님의 재능 기부로 새롭게 시작하였습니다.
참여자분들은 호흡, 전신 순환, 스트레칭을 배우며 몸과 마음을 건강하게 가꾸고 있습니다.
아직은 조금 뻣뻣하지만, 점차 유연해지고 활기차게 변화해가는
참여자분들의 모습을 함께 기대해 주세요!
감사합니다. :)
