내용: 2025년 장애인스트레칭 진행
일시: 2025. 1.~12.(수) 15:00~16:00
장소: 복지관 3층 대강당
안녕하세요. 복지1팀에서는 노원구장애인체육회와 연계하여 강사를 파견받아 '장애인스트레칭교실' 프로그램을 운영합니다.
1월에 이어 2월에는 다치지 않도록 준비운동으로 충분히 몸을 풀어준 다음, 라텍스밴드를 이용한 전신 스트레칭을 위주로 활동했습니다.
앞으로도 다양한 체조를 배울 예정이니, 많은 관심 부탁드립니다. 감사합니다.
